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瑜伽冥想文章列表

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  【冥想】献给瑜伽初学者

  　　导读：瑜伽中的静思和冥想不是宗教，也不是玄学，而是一种自我心灵对话的方式，我们可以把它简单而自然地纳入日常生活中。...

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  瑜伽冥想[一]

  　　导读： 如果你不了解冥想那么可以等同于你不了解瑜伽,冥想是瑜伽很重要的一部分.它的魅力足已让你爱上这项带点神秘色彩的健身运动.
  
  冥想可以使我们变得平静,让身心...

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