瑜伽，一种源自古老印度的运动方式，到底它有什么独特之处，竟然具有集身心净化、防治疾病、强体美形于一身的功效呢？还发展为涵盖哲学、医学、心理学等多门学科的综合科学，传承五千年之久，风行世界各地？这些初期困扰于他脑海里的问题终于一一得到破解。做为汉语言专业而一直对中国文化深有研究的矫林江终于在老庄哲学和中国禅宗那里找到瑜伽的影子，而梵我一如的瑜伽思想原来和天人合一的道家精髓异曲同共，瑜伽经里对心的控制作用与直指人心，见性成佛的坛经不谋而合。东方文明二千年前就有所交织的轨迹终于被一个经历过生死的大悟之人重新试亮。冥冥之中，瑜伽之神希瓦与他化身在喜马拉雅山上的那只盘旋展翅的迷失方向的雄鹰终于相遇和相知了。